我們從小到大，害怕的就是開學(xué)前幾天啦！各種焦慮癥，各種補(bǔ)作業(yè)，寶寶們的小心肝都要承受不了了！就連幼兒園的孩子們也因?yàn)殡x開父母?jìng)儨嘏�的懷抱而哭鬧！孩子入學(xué)焦慮？滄州泊頭學(xué)校（泊頭職業(yè)學(xué)院）這就教你如何緩解孩子上學(xué)前的恐懼癥！

滄州泊頭學(xué)校淺談如何緩解孩子學(xué)前焦慮癥

一、集中孩子注意力學(xué)習(xí)

在學(xué)校中成績(jī)不理想的學(xué)生都容易患有開學(xué)焦慮癥，從而形成自卑的性格�？梢試L試在學(xué)習(xí)中認(rèn)真聽課，遇到難題主動(dòng)問同學(xué)與老師，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù),做練習(xí)時(shí)往往能夠得到一種愉快、成功的體驗(yàn),進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。做到上課保持集中注意力,與老師一同思考,注意和老師交流,探討問題、解決問題,適當(dāng)?shù)貙?duì)一些重點(diǎn)內(nèi)容作些簡(jiǎn)要筆記,課后再整理,形成自己的知識(shí),學(xué)習(xí)效果會(huì)大大提高，從而也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，甚至有強(qiáng)烈的求知意識(shí)。

二、積極主動(dòng)性

開學(xué)焦慮癥從另一方面可以說明孩子并不喜歡上學(xué)，有可能是孩子沒有在學(xué)校中找到樂趣。內(nèi)向的人比較容易患開學(xué)焦慮癥，在日常生活中，可以嘗試主動(dòng)與同學(xué)溝通，從實(shí)際行動(dòng)去影響別人，改變自己，可主動(dòng)向他人介紹自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及愛好、性格等,讓他人更快了解自己,從而主動(dòng)與別人建立良好的人際關(guān)系。

三、釋放壓力

自我緊繃、對(duì)自己要求高的人群容易受到情緒的影響，當(dāng)開學(xué)的到來(lái)，他們會(huì)認(rèn)為是壓力的到來(lái)，精神就容易緊繃。在日常生活中，應(yīng)該多感受生活，找到自己的興趣愛好所在，作為釋放的出口，保持平常心應(yīng)對(duì)的心態(tài)。

對(duì)于幼兒園的孩子來(lái)說，只要能夠轉(zhuǎn)移他們的注意力，就能很好的轉(zhuǎn)變孩子的情緒。滄州泊頭學(xué)校學(xué)前教育系被譽(yù)為“師范教育明珠”，教學(xué)實(shí)力大家完全可以放心。教學(xué)實(shí)力強(qiáng)大，設(shè)施先進(jìn)，你也趕快來(lái)學(xué)習(xí)吧！