全國(guó)各地溺水事件屢屢發(fā)生，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年有37萬(wàn)多人因溺水死亡，我國(guó)每年有約5.7萬(wàn)人因溺水死亡。頻發(fā)的溺水危及孩子們生命安全，保護(hù)生命、防溺水刻不容緩。所有的意外，預(yù)防是首位。夏季來臨，為有效防范學(xué)生溺水事件發(fā)生，聚焦“防溺水”，需要家長(zhǎng)，學(xué)校，學(xué)生三方共同重視，提升安全意識(shí)和能力，做好安全接力，有效減少事故發(fā)生。

防溺水“六不準(zhǔn)”

一、不準(zhǔn)私自下水游泳。

二、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

三、不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。

四、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

五、不準(zhǔn)不識(shí)水性的學(xué)生擅自下水施救。

六、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳。

危險(xiǎn)水域有哪些

一、池塘

二、水庫(kù)

三、河溝

四、工地上的深水潭

五、公園人工湖

六、其他不明水域

防溺水常識(shí)

一、游泳應(yīng)在有安全保障的游泳區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。游泳者應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域游泳。

二、游泳前，應(yīng)做熱身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。

三、不要從高處跳水，以免碰撞到硬物，不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。

四、不會(huì)游泳的人千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有會(huì)游泳的人陪伴不要獨(dú)自下水。最好由安全員帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長(zhǎng)。20-30分鐘應(yīng)上岸稍作休息。

自救方法常識(shí)

一、不熟悉水性者自救法

溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)定，積極自救。游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水，如果嗆了水，首先要張大嘴巴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子吸氣。

二、疲勞過度自救法

除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部能露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。深吸氣時(shí)，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣會(huì)下沉更快。

三、水中抽筋自救法

如果游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)定，停止游動(dòng)，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法自救。

抽過筋后，改用別種游泳姿勢(shì)游回岸邊，提防再次抽筋。

四、保存好體力，遇到危險(xiǎn)時(shí)及時(shí)呼救。

萬(wàn)一同伴落水怎么辦

若遇同伴落水，切不可盲目下水救人或手拉手救人，而應(yīng)大聲呼救，及時(shí)找大人來幫忙才是救援成功率最高的方式，這才是真正在幫助同伴。千萬(wàn)不能認(rèn)為同伴落水，自己不跳下去救，就不夠朋友。救不上來同伴也不是你的錯(cuò)，千萬(wàn)不能因害怕而隱瞞，導(dǎo)致沒有及時(shí)報(bào)警或讓大人知道，耽誤了寶貴的救援時(shí)間。

正確救援記心間

一、碰到有人溺水，不要慌亂，第一時(shí)間要大聲呼叫，找大人幫忙，同時(shí)撥打110報(bào)警。如果有多個(gè)同伴在一起，要派出一人去尋求大人幫助。

二、尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈，木板等;如果沒有漂浮物也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。

三、尋找竹竿、樹枝等遞給落水者，也可以把衣服打成繩結(jié)拋給落水者，救人時(shí)要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。

四、不能直接跳下水施救，未成年人沒有足夠的能力下水救溺水者，以免發(fā)生群死群傷的悲劇。

五、不能手拉手施救。落水者力大無比，稍不留神就會(huì)被落水者拉下水，造成連環(huán)溺水的悲劇。

來源：豐潤(rùn)職教中心